Neverovatno kokosovo ulje

Neverovatno kokosovo ulje za lice, ruke, negu kože i još puno toga! Ulje od kokosa se upotrebljava na razne načine i u različite svrhe.

Ono je jestivo i bogato masnim kiselinama, a čak 90% ulja od kokosa se sastoji od vitamina i polifenola (u manjim količinama). Poznato je da ove supstance imaju jak uticaj na zdravlje čoveka.

Dobija se iz unutrašnjosti kokosovog oraha. Ulje od kososa je jedno od najvrednijih otkrića za negu kože i zdravlja uopšte, jer ima najgušću teksturu i lekovita dejstva.

Ono je puno zasićenih masti, a zasićene masti povećavaju dobar holesterol i smanjuju količinu lošeg holesterola. Na taj način sprečavaju oboljenja srca.

neverovatno kokosovo ule
Neverovatno kokosovo ulje

Mnogostruke primene kokosovog ulja

Najčešće je primenjeno u kulinarstvu, pogotovu kod prženja hrane gde čini dobar deo sastava margarina.

Takođe, kokosovo ulje se može naći u sastavu sapuna i kozmetičkih proizvoda. Koristi se kao krema za ruke, ulje za masažu, a može se koristiti kao zamena mleka za telo.

Interesantna činjenica: U Šri Lanki i Indiji kokosovo ulje je najpopularnije kao gel za kosu.

Kao sto smo na rekli početku, kokosovo ulje ima široku primenu. Ono nam može nam ublažiti određene probleme sa kojima se susrećemo svakodnevno. Može nam pomoći u uklanjanju zanoktica, kod ispucalih ruku, za negovanje kože tela, ali i za negu lica.

neverovatno kokosovo ule
Neverovatno kokosovo ulje

Kokosovo ulje za ispucale ruke

Kreće zima i hladno veme, a svi znamo da nam se ruke često osuše I ispucaju, a pored toga jave se i zanoktice, koje nisu ni malo prijatne. Najbolji način da to rešimo ovaj problem jeste da uzmemo nekoliko kapi ulja od kokosa i lepo utrljamo u kožu ruku. Koža će postati mekša, a zanoktice će se povući.

  Gubitak njuha - Uzrok, simptomi, lečenje na 5 načina!

Kokosovo ulje i soda bikarbona za mekšu i hidriranu kožu

Piling od kokosovog ulja i sode bikarbone za kožu je izuzetno efikasan. Dobijamo ga kada pomešamo ta dva i blago utrljavamo u kožu. Nakon desetak minuta je potrebno da kožu isperemo. Ovakav piling deluje umirujuće, a koža je mekša i rehidrirana.

Kokosovo ulje za lice, protiv bora i za skidanje šminke

Maska za lice od meda i ulja kososa je odličan prirodan način da sačuvate mladolik izgled i lepu kožu. Međutim, pre nego što počnemo sa uputstvima za nanošenje nagovestićemo vam mali problem.

Kod maski za lice od kokosovog ulja, može se desiti da ulje zatvori pore na licu zbog svoje gustine. Tako ono ostaje na površini kože, a u isto vreme se u porama stvara znoj koji bi trebalo da izbije na površinu. Na taj način se stvara idealna sredina za razvoj bakterija. Kao rezultat svega pojavljuju se akne i mitiseri. Dakle, ako imate masnu kožu nemojte koristiti kokosovo ulje.

Oni koji imaju normalnu i suvu kožu mogu koristiti kokosovo ulje. Treba napomenuti da je posebno dobro u slučaju da imate suvu kožu koja je podložna pucanju i perutanju.

Pravilno korišćenje jeste da operete lice toplom vodom, a na vlažnu kožu treba naneti ulje od kokosa. Zatim blagim, kružnim pokretima utrljavati, ostaviti 15-tak minuta i isprati.

Rezultat: Koža je mekša rehidrirana i mirišljava.

Kokosovo ulje u sebi sadži i druge vrste zasićenih masnih kiselina a to su miristinska, kaprilna, palmitinska, oleinska i linoleinska kiselina. One deluju tako da održavaju normalnu masnoću lica.

Ovo ulje u sebi takođe sadrži vitamin E koji pomaže u borbi protiv starenja kože i propadanja od sunca. Zato se koristi kao krema za lice, I one deluju tako da se odrzi normalna masnoca lica. Lagano je, koža ga brzo upija, tako da ne morate brinuti o odsjaju koji će ostati posle nanošenja.

  J. Lo, baseball i proljetni klasik
neverovatno kokosovo ule
Neverovatno kokosovo ulje

Bolesti srca, gojaznost, bakterije i efikasnost ulja u lečenju istih

Populacije koje konzumiraju kokos u ishrani su među najzdravijima na planeti. Najbolji primjer takve populacije je Tokelaua, koji žive u južnom Pacifiku. Oni u svoje telo unose više od 60% kalorija iz kokosa i najveći su potrošači zasićenih masnoća u svetu. Ti ljudi sui izvrsnog zdravlja, bez dokaza o bolestima srca.

Gojaznost je danas jedan od navećih zdravstvenih problema u svetu.

Naime, srednji trigliceridi koje ulje kokosa ima, mogu povećati potrošnju energije za čak 5% što dovodi do gubitka kilograma, u dužem periodu korišćenja.

Kašika ulja dnevno uz neki topli napitak (kafa), će vam pomoći da izgubite višak kilograma. Istraživanja su pokaala da ako konzumiramo kokosovo ulje, gubimo kalorije bez vežbanja, smanjuje nam se apetit, a samim tim i mršavimo. Sjajno, zar ne?

Jedna od kiselina koju sadrzi kokosovo ulje jeste Laurinska kiselina, koja odbija bilo kakve infekcije, ubija bakterije, gljivice i viruse. Ona u sebi sadrzi jako antibiotsko dejstvo. Skoro 50% u kokosovom ulju jeste ova kiselina. Dokazano je da ubija najčešću bakteriju kod ljudi, kandidu.

neverovatno kokosovo ule
Neverovatno kokosovo ulje

Zaključak

Dakle, konzumiranje kokosovog ulja nikako ne može da bude pogrešan izbor.

Ono je potpuno prirodno, a zdravije i delotvornije od ostalih proizvoda na koje svakodnevno nailazimo posebno kada je u pitanju zdravlje kože i kose, borba sa viškom kilograma, bakterijama, bolestima srca itd.

Kao što vidimo dobrobiti kokosovog ulja su mnogobrojne, zašto ih ne bismo iskoristili?

PREPORUKA

  Kako se zaštititi od sunca?

Koliko je koristan ovaj članak?

Kliknite na zvjezdicu da biste je ocijenili!

Prosječna ocjena / 5. Brojanje glasova:

Još uvijek nema glasova. Ocijenite prvi!

Supported by TNT Grupacija
Alem
Alemhttp://www.tnt.ba
Alem Sinanović je glavni i odgovorni urednik digitalnih medija TNT Grupacije. Voli nogomet ali je, zbog previše obaveza, na korner.ba zadužen uglavnom za kladionicu i kladioničarske preporuke.

Drugi upravo čitaju

Možda vas zanima